;
头条

如何缓解鼻炎

作者:Admin 更早 分类:头条

  鼻子是我们用于呼吸的器官,如果出现鼻炎而导致鼻腔受损,会对健康造成一定的伤害。在鼻炎发作的时候,一定要懂得缓解的方式,不然不断的打喷嚏会对鼻腔粘膜造成损害,严重还会导致鼻腔出血。

  1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

  2、加强营养,增强正气。


  3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,

  4、改掉挖鼻的不良习惯。


  5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。


  6、根治病灶,彻底治疗扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。


  7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。


  8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。


  9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。


原标题:如何缓解鼻炎
相关资讯推荐

老人出门旅行六大注意事项

老人时间比较多,出门旅行可以修身养性,但毕竟老年人身体各方面比较差,下面文章的6项旅游注意事项,出门旅行要特别的注意。

#旅行

别把宫颈肥大充血不当回事儿,危害大着呢

宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种症状,宫颈炎对女性的生殖器官危害很大,严重的会导致不孕不育的,所以有宫颈肥大的现象一定要及时治疗,在日常生活中做好预防和护理。治疗方法..

【图】洗头掉多少头发正常 超过这个量可要小心

洗头时脱发对很多小伙伴来说可能是家常便饭了,一般来说,洗头的时候掉几根头发我们是不需要担心的,但是如果掉发量太多,那可就不太正常了,今天我们就来说说原因。

科学家检测到一声巨响火星外表呈现几道巨大裂缝咋回事

地球作为太阳系中仅有一颗存在生命的星球,地质活动从诞生那一刻开端,就一向十分的活泼

如何治疗肩周炎

长期工作在办公室面前,甚至快要一动不动的人,你们是否感觉到自己肩膀那边来时疼痛的感觉,这就是肩周炎。长期工作的人都会得这种病症,今天带来治疗肩周炎的偏方。

棒球衫:青春活力范

穿衣打扮、服饰搭配关于棒球服的方法技巧。同样作为秋日常见小外套,棒球服/卫衣比针织衫要多几分活力,比小西装多一些俏皮,在时尚和俏皮层面上秒杀单纯的运动外套。

食欲不振?8招让老人轻松拥有好胃口

老年人想要长寿就得胃口好,然而食欲不振降低了老年人对美食的欲望,这样一来就难以补充营养,长期下去体质会越来越差。老人怎么样增强食欲?

【图】眉毛稀疏怎么办 这些方法一定要知道

其实很多时候,眉毛稀少真的很影响一个人的样貌,特别是自拍的时候,如果眉毛不浓密的话,一个人看起来也不会上镜,那么下面就来看看眉毛稀疏有什么办法解决。

【图】瓜子脸好看吗 看看这些明星就知道

瓜子脸好看吗?瓜子脸当然好看,瓜子脸算是拓新脸型的一种。很多明星都是瓜子脸,像是国际巨星章子怡,还有孙菲菲林志玲刘涛等,都是瓜子脸,她们都是被称为大美人。